31 Mayıs 2016 Salı

HAYVAN DOSTU FİRMALAR



 


             Bugüne kadar bloğumda herhangi bir ürün reklamı yapmadım . Bloğumun vizyonu ve misyonu hep beraber gelişmek , ilerlemek ... Hiç bilmediğimiz hayatlara belki duymaya ihtiyacı olan bir cümle ile fayda sağlamak . Bu anlamda güzel geri bildirimler alıyorum ve benim hayatıma katkı sağlayan herkese de ben buradan teşekkürler ediyorum .

           Dün oğluma oyun hamuru almak için dolaşırken daha önce fark etmediğim bir ürün buldum . Ürün dükkanın kendi adına yaptırdığı oyun hamuru. Eşdeğerlerinden pahalı değil . Ürünü diğerlerinden ayıran şey verdiğiniz ücretin 2 lirasının sahipsiz hayvanların kumbarasına yatırılması. 

           Eve gelip hamuru oğluma vermeden önce ona şöyle dedim :

          - Biliyor musun ? Buna verdiğimiz paranın bir kısmı ile sokaktaki aç hayvanlara mama alıyorlar , veterinere götürüyorlar :)

          - Aa ! Ne güzel :) dedi ve hemen hamurdan hayvanlar yapmaya başladı . Alışverişin daha büyük amaçlara ulaşması ve küçücük bir çocuğun ruh dünyasına en sevdiği oyunla beraber hayvan sevgisi gibi yüce bir değerin ekilmesi ne güzel bir düşünce . Teşekkürler...

            

6 Mayıs 2016 Cuma

TEOG ANNESİ OLMADIM




                 TEOG sınavı geçti. Öğrenciler çalışırken , aileler de üzerlerine düşen fedakarlıkları çocuklarının daha iyi bir sınava hazırlanma süreci geçirebilmeleri için yaptılar.

             Sınavdan bir iki hafta önce çocuğumun sağlıksız beslenmesi ile ilgili ufak bir tartışma geçti aramızda . Tam o sırada sınavı kullanarak '' Ama anne arkadaşlarımın anneleri sınav çok yaklaştığından ne isterlerse yapıyorlar '' dedi . Benim cevabım ise şu oldu . '' Senin sağlığın benim için gireceğin sınavdan daha önemli .''

           Bu karşı tarafta hayatımızın merkezi sınav değil mesajını vermeye yetti ... Kötü niyetle olmasa da masum kullanmaların önünü kapadı. Bu bir sorumluluk eşiği idi . Bazı kişilerin sınav sistemlerini eleştirdiği gibi ağır eleştiriler yapamayacağım . Benim çocuğum bu sınav sayesinde düzenli ve planlı çalışırsa neler yapabileceğini gördü .

           Hayatımızı bütün sene boyunca kısıtlayıp bunaltmadık . Hayattaki dengeler bozulduğunda başka patlamaların en uygunsuz zamanlarda yaşandığı ve çok daha fazla zarar verdiği bir gerçek .

           Sonuç olarak sosyal medya paylaşımlarında sıkça gördüğüm ''TEOG ANNESİ'' sıfatını üzerime hiç yapıştırmadım . Ben bu senede çocuğumun her zamanki annesi oldum . Hata yapan , zaman zaman sesi yükselen ve hep iyiliğini isteyen...TEOG ise hayatta gelişmesine ve ilerlemesine destek olacak bir hedef ...




2 Mayıs 2016 Pazartesi

İLİŞKİLERDEKİ ÇATIŞMALARI AZALTMAK MÜMKÜN MÜ ?



               
              Hepimiz zaman zaman en yakın ilişkilerimizde dahi anlaşmazlıklar yaşarız. Romantik ilişkilerde duygular ve heyecan çok taze iken önemsenmeyen noktalar  birikerek ileride daha büyük sorunlar oluşturur. İlişkilerde hiç tartışma ve çatışma yaşamamaya çalışmak çoğu zaman yaptığımız ama başaramadığımız bir şey. O zaman baştan bunu doğal kabul etmemiz rahatlatıcı olacaktır. 

          Genelde çatışmalar kendi değerlerimizle karşı tarafın değerleri çarpıştığında ortaya çıkarlar. Hepimiz değerli ve biriciğiz. Aynen çatışma yaşadığımız kişi ya da kişiler gibi...

              Peki o zaman neler yapabiliriz ?

             İstediğimizi sakin bir ses tonuyla fazla dolandırmadan net olarak aktarmalıyız. Her konuyu önem sırasına koymadan tartışmak kadar istekleri bastırmak da çok sorun yaratır. İstediklerimizi nedenleri ile beraber somut olarak karşı tarafın tam anlayacağı sade bir dille aktarmalıyız. Bizim için önemini açıklamalıyız.

            Karşı tarafın söylediğini dikkatle dinlememiz , yüzüne gözlerinin içine bakmamız zihnimizin hemen kendimizi haklı çıkaracak cevaplarını erteleyip , onun söylediklerine odaklanmamız çok önemli. Savunmaya ve saldırmaya başlamadan önce dinlemek gerekli .Dinlerken aynı göz seviyesinde olmak , karşı taraf oturuyorsa oturmak , beden dili ile savunmaya geçmemek , parmak sallamamak , iki kolu bağlayıp '' Senin söylediklerin benim tarafıma geçmiyor '' mesajını vermemek yine önemli noktalar.

           Sürekli benim düşündüğüm daha önemli ve doğru mesajını karşıya kabul ettirmek yerine çok dikkatli şekilde karşı tarafa senin söylediklerin çok değerli ve benim için çok önemli mesajını beden dilimizle iletmenin yararını aklımızın bir köşesinde hep tutmalıyız. Belki de karşı tarafın istediği sizi ve ilişkinizi çok olumlu yönde etkileyecek daha önce  aklınıza hiç gelmemiş bir yol olabilir. 

         Sizin söyledikleriniz , davranışlarınız ve önerileriniz karşı tarafta sürekli alay , küçümsenme ve reddedilme ile karşılaşsaydı ne hissederdiniz ?  Bir yere gittiğini haber vermeyen yakınınızla iki şekilde konuştuğunuzu farz edelim . '' Neden aramadın ? Hep böyle yapıyorsun ? Bizi hiç düşünmüyorsun ?'' ya da '' Haber vermediğinde başına bir şey gelmiş olabileceğini düşündüm ve çok kaygılandım.Haber vermiş olsaydın o saatleri çok daha rahat geçirirdim .'' Hangi cümle sizi bir dahaki sefer için sarsardı ?

         Çözümleri birlikte üretmek her iki tarafında bu çözüme daha çok katılmasını sağlayacaktır. Çözüm üretirken bir kaç tane çözüm üretip içlerinden demokratik şekilde seçimler yapmak da doğru yaklaşımlardan biridir. Bu yaklaşımlar her iki tarafı birlikte sisteme kattığından ilişkiyi güçlendirir ve aradaki güven duygusunu arttırır. İnanın ilişkiyi güçlendirmek adına bu gayrete değer.

               Yapılan en büyük yanlışlardan birisi de tartışma çıkmasın diye susmak ve genelde daha sabırlı olan tarafın içine atması ile problemleri dondurmak . Tartışma yaşamaktan sürekli çekinen kişilerin çocuklukta aile kavgaları sebebiyle duygusal travmaya maruz kaldıkları da görülmüş .Profesyonel destek almak  her zaman aklımızın bir köşesinde olmalı. Hayatta her şey konusunda yaptıkça ustalaşıyoruz. Tartışmalarda kontrol ve ilişki için ilerlemek adına kullanmak da böyle olacak . Belki ilk seferde çok kontrollü olamayacaksınız.Kendinize zaman tanıyın . Bazen ilerlemek için acı çekmek bile güzel...

         Çatışma ve tartışma yaratan durumları böyle fırsata çevirmek yerine ; öfke kızgınlık gibi duygularımızı hep içimize atarsak hem ilişkimiz gelişmez hem de bu biriktirdiğimiz durumlar uygunsuz zamanlarda patlayarak ortaya çıkar...

         Çatışmalarınızı ilişkilerinizi ilerletecek fırsatlara dönüştürdüğünüz güzel günler dilerim...